不安、恐れ、焦りからの解放 マエストロクラス4日目の気づき
今、ローマでアクセスコンシャスネス、Dr.デーンによるマエストロクラスに参加している。 昨日、マエストロクラス4日目が今にも終わろうとするとき、今まで感じたことのないような、不安や恐れ、焦りが突然やってきた。
苦しさの中、部屋に戻りベッドに倒れ込み、もがきながら浅い眠りに。
そして、夜中に突然気がついた。
この不安や恐れ、焦りとは、いったい何なのかということに。
気づきが拡がると、今まで自分が基盤にしていた幻想がはがれ落ちる。その時に痛みを伴うときもある。気づきの拡がりに対して、許容のスベースの拡がりが追いつかないのだ。
今まで信じていた、今まで基盤にしていた幻想が剥がれ落ちる体験は、今まであると信じていた確固たる地面が崩れ落ちるのと同じだ。
一瞬に何もかも信じられなくなる。自分自身のことでさえも。
その恐れ、痛み、苦痛の中で、やがて気づくのだ。
それほどまでに、今までの自分が想像もつかないほどに、自分自身の気づきが拡がったのだということに。これは呪いではなく祝福なのだと。
その気づきと共に、それまで感じていた恐れも痛みも苦痛も、すぅーと消えていく。
何のものの見方もなく、気づいたものを無防備に許容できるようになっていく。
どんな参照点を使い、新しい気づきに対して、ジャッジをし、自分自身を苦しめ虐待することを選択しているのだろう？それらすべてを今ここで破壊してアンクリエイト？
■クラスのご案内
恐れ、不安、苦痛からの解放
Being You ウィークエンド・アドベンチャー 2Day
9/26・27 10:00〜17:00 オンライン
